爱耳日（Ear Day）为每年的3月3日，今天是第十八个全国爱耳日了，今年爱耳日的主题是“防治耳聋，精准服务”。数字3和我们的耳朵很相像，所以这个节日是不是很好记呀！2013年3月，世界卫生组织更是将“中国爱耳日”确定为“国际爱耳日”。

耳朵，是我们身体的重要器官，它让我们听到父母对自己乳名的呼唤、带我们感受大自然的韵律，耳朵更帮我们与他人更好的沟通。这里“童缘”提醒各位小朋友及其家长，一定要注意爱护自己的耳朵，保护我们的听力。

一：不要长时间戴耳机听音乐或看视频

很多人都喜欢带着耳机听音乐，有的还会将耳机音量调的特别大，这里“童缘”提醒大家，戴耳机听音乐容易损失听力，要注意听一段时间之后让耳朵休息一下哦。

二：不要随便掏耳朵

小朋友们不要随便使用牙签、发卡等掏耳朵，切忌自己给自己掏耳朵，更不要让其他小朋友帮你掏耳朵，因为这些都是很危险的。如果需要掏耳朵，可以寻求家长的帮助，或者到医院找专业的医生。

三：远离强声刺激和噪声

日常生活中，遇到爆震性的强声刺激时，可以捂住耳朵或张开嘴巴，这能保护我们的听力。

四、发生耳朵疾病要尽快进行医治

如果我们有突发性耳聋、听力下降以及中耳炎等耳病，一定要注意去正规医院及时治疗，以免耽误病情。