10.意外伤害
天灾人祸不可预料,头部或者眼睛受到意外的撞击或伤害,都可能影响视力。几率比较小,伤害比较大。
09.心理因素
这是易忽视的因素。过度紧张、抑郁都对视力有影响。该戴不戴、乱戴都会影响视力。
08.饮食习惯
视物的过程需要维生素A的参与,视神经的传导又需要维生素B族的帮助。
07.病变药毒
眼病、非眼病都有可能短时间或者长时间的影响视力,一些药物和病毒也会影响视力。
06.遗传
儿童近视多数源于遗传。总体近视源于遗传的占到5%左右。父母双方都是高度近视,孩子近视概率非常高。
05.用眼卫生
不良的用眼卫生习惯对眼睛的杀伤力是很深远的。包括过度疲劳、藏手擦眼、卧床看书等。
04.环境因素
教室黑板反射不均匀、墙壁太亮、照明太亮或太暗、桌椅子不合适等,都会直接和长时间的影响我们的视力。
03.看电视
看电视是我们中度距离用眼最多的场合。电视本身是有一定闪烁的发光体,加上距离比较短容易产生疲劳。
02.看书写字
看书写字是近距离的精细视觉,主要依赖视觉锥体细胞。视觉细胞的过度疲劳会使整个视觉系统的疲劳。
01.用电脑
我们的学习、工作、生活、娱乐,几乎都离不开电脑。这是一个近距离的发光体。电脑作为我们近距离用眼最频繁的工具,也是给眼睛带来最大疲劳的根源。调查表明,有82。4%的电脑用户患有电脑视觉综合症。表现为眼睛干涩胀痛、视力下降、附带头晕脖酸等。在美国,这作为职业病,被排在第一位!所以,减缓用电脑的眼疲劳,也因该放在我们人类护眼的第一位!