据统计，交通安全事故是造成我国14岁以下少年儿童意外伤害，甚至死亡的重要因素，这给无数家庭带来了无尽的伤害。高高兴兴上学，平平安安回家，是每一位家长、老师及同学最朴素、最美好的愿望。对此，3月15日，中华儿慈会宇泽慈心项目走进人大附中，开展了一次生动、务实的交通安全教育，为初一、初二年级的同学们普及了交通安全法规。全国优秀红十字志愿者、第十一届全国青联委员、中华儿慈会宇泽慈心项目发起人安国俊博士致词表示，平安出行需要包括孩子家长、老师、社会等各方面的共同努力来实现，也需要驾驶员安全驾驶、尊重生命理念的提升以及儿童保护、交通安全出行法制建设的完善来保障。我们希望能够通过平安课的普及和系列图书的捐赠，让孩子们从小学会如何避险、如何自救、如何救人，让安全出行和急救技能普及至更多的中国孩子。宇泽慈心邀请到了北京警察学院柳实教授，为同学们普及了交通安全常识和法律法规。柳教授用一系列鲜活的案例及触目惊心的教训，阐述了交通安全常识及遵守交通安全法规的重要性。他还结合案例从骑自行车的安全要点、机动车驾驶员的视线盲区等几个方面，结合同学们的日常生活，进行了生动、形象、具体的解读。柳教授指出，“平安回家之路需要安全的交通环境，而这来源于每一个知法、懂法、守法的交通参与者！”同学们纷纷表示，“柳教授讲授的内容，几乎都是自己每天上学、放学、出行途中会遇到的情况、会用到的知识，但以前从未如此认真地思考过。这次的讲座让大家对‘平安回家’有了全新的认识。”值得一提的是，安国俊博士曾因为一次交通事故，失去了自己的孩子。她强忍内心巨大的悲痛，发起了“宇泽慈心”公益项目，旨在传播交通安全知识、传递社会公益力量，让悲剧不再重演，让更多的孩子平安回家，健康成长。此次讲座，既是一次知识的传播，更是一次爱心的传递。# 学生感受 #“初二（1）班 王若曦交通是与我们生活密不可分的，而交通事故也常常发生在我们身边，一些我们从未注意过的事很有可能会威胁到我们的生命。今天下午的讲座使我十分震撼，视频中一个个触目惊心的交通事故，很多源于生活当中的一个不小心和不注意，这更加坚定了我要知法懂法守法的决心。我们一定要加强自我保护意识，学习、了解并遵守交通法规。一个个血与泪的教训摆在面前，我感到心痛和惋惜。每一个人都要珍惜自己和他人的生命，千万不要等到危险真正到来时才追悔莫及。总而言之，遵守交通法规，人人有责！“初二（2）班 汪嘉宜今日，我们非常荣幸地参加了此次安全教育科普讲座，今天的讲座使我们感慨万千。当汽车不断穿梭在拥挤的道路上，当红绿灯交替闪烁，一个个交通安全隐患伴随着不安全的事件随时可能发生。老师为我们科普的安全知识来源于一个个真实事件，血的教训让我们重新审视遵纪守法的重要性。鲜活的生命在交通安全隐患成为事故后是那么不堪一击，这些伤痛让我确切地感受到了生命的可贵。未来，我也将主动了解安全知识，遵守交通法律法规。“初二（3）班 黄萌泽知法、守法，才能懂法。在今天的交通安全讲座上，柳实教授通过一起起真实的事故案例，为我们讲述了学习安全法规的重要性，向我们科普了一些不为人知的交通安全法规。在日常生活中，一旦不遵守安全法规，就有可能造成危险事故的发生。而守法的前提是知法，这场讲座让初一初二的同学们都对交通安全相关法律有了一定程度的认识与了解。每一次对法律的轻视，都是对生命安全的辜负，我们应该学习法律，更要践行法律，对自己和他人的生命负责。“初二（4）班 王艺诺为了进一步提高同学们对交通安全的重视程度，今天下午，我们全体初一初二共同参加了一堂生动的交通安全大课堂。其中有个案例让我感触最深：一名男子骑着自行车过马路，由于没有遵守交通规则，年轻的生命就这样结束了，给他的家人带来了巨大的伤害。听了这次讲座，我觉得我们应该加强自我保护意识，因为生命只有一次。所以，安全对于我们来说非常重要。当然，在生活中其他安全问题也不容忽视。让我们珍爱生命，注意安全，共创一个美好的明天！“初二（5）班 周梦瑶今天北京警察学院的柳实教授用一个个鲜活的案例给我们以警示，也为我们普及了之前不了解的交通知识，例如，骑车过马路要推着自行车从斑马线过去。现在，同学们有的走路戴着耳机，听不到周边情况，存在安全隐患；还有同学在家附近的道路骑平衡车，这也是违反交通规则的。这个讲座的主题是“让孩子平安回家”，这对每一个家庭是多么的重要！“初二（6）班 李子钰每个人都知道过马路走人行道，红灯停、绿灯行、黄灯要减速，驾驶车辆不能酒驾、疲劳驾驶、超速等等，但总有那么一些人抱有侥幸心理不去遵守交通法规，给社会造成危害，让家庭支离破碎沉静在悲痛之中。所以，每个人应时刻记住安全第一、珍爱生命、多一份小心少一份灾难，对自己负责。同时，遵守交通规则，养成良好的出行习惯，做一个合格的公民，创建和谐社会！“初二（7）班 张恺宸交通安全与我们每个人息息相关。通过这次讲座，我发现，其实在交通安全知识方面，我还有很多盲区，这为平安出行带来了很多隐患。柳教授分析的一系列案例触目惊心，却又让我受益匪浅。经过这次学习，我一定会加倍重视交通安全，也一定会带动身边的人一起，将这份安全传递下去。“初一（1）班 王剀歆3月15日，我们一同参加了柳教授有关交通安全的专题讲座。柳教授在一开始给我们观看了一些违反交规造成严重后果的交通事故视频，强烈的视觉冲击让我们体会到了遵守安全法规的重要性。他还为我们普及了一些关于道路安全的法律法规常识，他告诫我们要时刻遵守法规，安全第一位。最后，柳教授还给我们讲解了有关汽车盲区的知识。今天在场的每一位同学都听得很认真，我们了解到了遵守交通安全的必要性，也会将我们今天的所学与家长分享。“初一（2）班 姚俊浩这次讲座让我知道了交通安全的重要性。我们要遵守法规、注意危险，保障自身的安全。不要做一些危险的事，要知道哪些是可以做，哪些是不可以做的。违反交通法规的后果是非常严重的。“初一（3）班 袁艺婷这次交通安全演讲，让我看到了各种触目惊心的画面，无数的生命倒在了交通事故中。我不仅懂得了很多交通安全知识，还理解了遵守交通规则的重要性，这样不仅能保证我们自身的安全，也可以让父母少为我们担一份心。作为中学生的我们，也应当遵守交通规则，且在保证自己安全的情况下提醒他人遵守交通规则，这是我们每个社会公民应当遵守的事情。

2022年3月21日，中华少年儿童慈善救助基金会（以下简称“中华儿慈会”）圆梦项目与北京和润天地广告有限公司（以下简称“和润天地”）合作签约仪式举行。中华儿慈会成长发展部主任靳剑惠、中华儿慈会圆梦管委会主任冯昌栋、中华儿慈会成长发展部葛书然、北京和润天地广告有限公司总经理李成、国学教授张树旗等出席了本次会议。中华儿慈会成长发展部主任靳剑惠中华儿慈会成长发展部主任靳剑惠在致辞中表达了对和润天地的爱心善举的衷心感谢，她表示，乡村少年儿童是乡村振兴的重点关照对象，也是乡村振兴的重要后备力量。“助童圆梦计划”旨在为广大农村地区、经济落后地区、老少边地区的少年儿童提供多样化的精神文化产品和文化服务，充实他们的精神世界，滋养他们的心灵，帮助他们扣好人生第一粒扣子，树立正确的世界观、人生观和价值观。中华儿慈会圆梦管委会主任冯昌栋中华儿慈会圆梦管委会主任冯昌栋介绍了圆梦项目的发展历程和初心使命，他认为，当前，对乡村少年儿童的帮扶，已从过去单纯的物资资助发展到服务提供、精神陪伴，帮扶内容的多样性已大大提升。“下一步，我们需要从心理、精神、文化生活等方面的需求入手，更高质量、更精细化地促进乡村儿童全面发展。”北京和润天地广告有限公司总经理李成表示，项目将组建一支包括专家学者、高校教师和爱心社会青年在内的具有专业水准的美育辅导团队，开展针对乡村地区儿童的美育滋养计划，充分利用现代网络技术搭建乡村美育数字平台，盘活乡村文化资源，开设传统文化大课堂，推动传统文化进校园。同时，培养乡村文化人才，营造全社会共同关注、参与、支持乡村振兴的浓厚氛围。靳剑惠主任为李成总经理颁发聘书靳剑惠主任为国学教授张树旗颁发聘书据悉，爱心企业和润天地向中华儿慈会圆梦项目捐赠了20万元善款，双方将联合发起“助童圆梦计划”，通过举办“千村千校万里行”工程、培育乡村少儿文化活动品牌、实施民间技艺传承计划、“重大疾病救助计划”和“美育治愈行动”计划等，促进青少年儿童健康成长。

第15个“世界青光眼周”虽然已经过去，但是预防青光眼，我们一直在路上。青光眼其实是一种视神经疾病。病理性眼压增高、视神经供血不足或视神经纤维耐受程度低下等因素会导致视神经纤维的受损，出现视野缺损而影响视力，甚至失明。而视神经纤维一旦受损就不能复原，对视功能造成永久损害，但初期患者几乎没有任何征兆或症状，因此青光眼也被称为“视力的小偷”。作为全球排名第一的不可逆致盲性眼病，目前全球青光眼患病率呈上升趋势。据中华医学会眼科学分会发布的《中国青光眼指南（2020）》显示，2020年全球原发性青光眼患病人数超过7600万，我国达到了2100余万，其中致盲人数达567万！由于知识普及程度不足，我国近九成青光眼患者没能在早期得到及时诊断，为此普及青光眼知识，做好青光眼筛查迫在眉睫。因此，从今年3月6日起，中华儿慈会瞳爱中心联合专业眼科医院和青光眼专家，通过科普漫画和专家讲座的方式，为大家讲述关于青光眼预防的那些事儿！01拒绝成为“低头族”人长时间伏案，或者盯着电脑或者使用电子产品，都容易造成眼内肌肉紧张酸痛、视力疲劳，长此以往会导致眼压过高，从而患上青光眼。02拒绝熬夜，健康作息熬夜追剧和打游戏，当心“高眼鸭”和青光眼找上门！如果长时间睡眠不足，眼睛的各种视功能就会出现紊乱或衰退，伴随而来的是出现角膜充血、视物模糊、神经紧张、近视等眼部异常。03保持良好光源环境无论是年轻人还是老年人，钻被窝里看手机都已经成为了生活常态。其实，当黑暗的光源环境遭遇屏幕的强光，不仅会诱发青光眼；光线对眼底黄斑部的刺激、对晶体的刺激还会诱使白内障和黄斑病变的发生。04改善不良睡姿研究发现，不良睡姿和枕头过低都会增加眼部压力。在保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形的前提下，可以适当高枕。但也绝不是越高越好，过高的枕头会导致肩颈酸胀甚至颈椎病。05尽量选择宽松的衣服紧身衣凹出的不仅仅是极致身材，还有可能召唤出高眼鸭！因为衬衣和领带过紧会压迫颈部血管，减少流向大脑的血液，不仅更容易让人感到头疼、耳鸣、胸闷等，甚至会增加眼压，加大青光眼的患病风险。临床测试显示，系领带3分钟后眼压可升高20%，而眼压增高是青光眼的主要致病因素之一。06预防便秘没错，就是预防便秘，便秘的人在大便的时候可使眼压增高，要养成定时大便的习惯，并多吃蔬菜、水果。07保持良好心情，莫生气研究表示，情绪对青光眼的发生有着很大的关系，生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼。所以，平时要保持愉快的情绪，不要生气和着急，学会调节不良情绪。所以，释放掉的不仅仅是不良情绪，还有高眼压喔！08适量饮水，莫贪多短时间内大量饮水，易使眼压升高。若青光眼体质人群一次饮水过多，会造成血液稀释，血浆渗透压降低，这就可能导致眼压升高，诱发青光眼。根据中国营养学会饮食指南要求：男性每日推荐饮水量1700毫升左右，女性约1500毫升，大约是矿泉水3~4瓶。特别是有青光眼隐患的人群，建议多次少饮，一次饮水量不超过300~500毫升。09不要暴饮暴食暴饮暴食、大吃大喝，都会使眼压升高，诱发青光眼。切记要“饭吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。今年“世界青光眼周”的主题是“重视青光眼随访，防止视功能损伤”，旨在提高青光眼知晓率，从而避免视野丢失，甚至永久性视力丧失。在此期间，中华儿慈会瞳爱救助中心也邀请了著名青光眼专家——上海和平眼科医院业务院长吴仁毅教授，开展了一些列青光眼的科普讲座，广受好评。

乍暖还寒，全国降温你是不是也因突然到来的寒气瑟瑟发抖了？但爱能传递温暖、点亮希望！中华儿慈会抖音直播间“好物推介汇”即将开启第一期助童直播，冰墩墩、雪容融周边、智能学习灯等互动奖品等你来抢哦~快来关注 —困难儿童守护行动— ///3月21日20:00-21:00，中华少年儿童慈善救助基金会特邀中华儿慈会圆梦爱心大使任青安、最高人民检察院挂职云南省文山州西畴县委副书记杨旭、最高人民检察院挂职西畴县瓦厂村第一书记张北战作为直播嘉宾 带来“用ai带偏乡孩子看世界”直播，我们一起走进“困难儿童守护行动”，一起倾听偏乡孩子们的故事~观看直播参与抢“福袋”互动，你不仅能获得抖币，还能抽取由爱心企业支持的互动奖品哦~冰墩墩、雪容融、免费洗牙卡、智能学习灯……一大波奖品等你来抢！ 本期奖品冰墩墩毛绒公仔雪容融毛绒公仔冰墩墩立体钥匙扣挂件冰墩墩立体手办摆件雅德嘉口腔洗牙卡小鲤智能学习灯建党100周年纪念马克杯快来关注 pick你的心上好物 ///3月21日20:00-21:00锁定“中华儿慈会”抖音直播间我们一起“用ai带偏乡孩子看世界”用爱心支持，带来改变让那些孩子因你而温暖活动支持单位北京红小鲤教育科技有限公司星宏传媒、北京和润天地、北京雅德嘉口腔连锁医疗机构等爱心企业及爱心人士

雷锋月里学雷锋，阳春三月树新风。快乐小陶子积极开展形式多样的学雷锋志愿活动，让三月的京城更温暖~为视障儿童制作童书走进北京市第一中级人民法院2022年3月11日，中华儿慈会快乐小陶子项目联合北京市第一中级人民法院民一庭、民六庭团支部在苏州胡同中心活动室开展“视障儿童帮扶” 志愿服务活动。活动中，志愿者通过剪切、粘贴、缝纫等工序为视障儿童制作活灵活现的触摸绘本，为视障儿童所面临的阅读困境铺平道路，让孩子们可以通过声音和实体触摸享受故事的魅力，打开他们早期阅读的兴趣之门。通过亲身参与和动手制作，志愿者不仅了解到了活动的意义，还为视障儿童送去了精神上的慰藉和鼓励，同时传递了社会对视障儿童的深切关心和殷切期望，践行了“残健融合”的理念，更用阅读为孩子们插上“隐形的翅膀”，助他们展翅飞翔。走进北京市中建市政工程有限公司2022年3月2日，中华儿慈会快乐小陶子项目组来到北京市中建市政有限公司，和33名志愿者一起为视障儿童制作触摸书，完成了第四册的制作。在项目负责人汪佳玉为大家介绍了活动内容和意义后，志愿者们分为象形文字书写、主体制作和后期加固三个组。分工明确、团结协作，历时2个小时顺利完成了触摸书的制作。在颁发中华儿慈会志愿服务证书时，志愿者纷纷表示，“这次活动能够让自己感受到视障儿童的不易，这是一件非常有意义的事。”关爱未成年人健康成长走进西四小木屋儿童乐园2022年3月5日，中华儿慈会快乐小陶子项目在西城区西四小木屋儿童乐园开展“学雷锋，做新时代好少年” 志愿服务活动。活动中，志愿者们分工合作，协助主讲老师开展活动。从签到、材料发放、活动辅助到活动结束后的整理，志愿者们用心负责，任劳任怨，展示了我们新时代少年的精神风貌。“学雷锋”不只在今日，每一天我们都要弘扬雷锋精神，做好人好事。希望有更多的青少年志愿者加入，建立志愿服务小分队，服务首都，奉献自我。走进怀柔区杨宋镇2022年3月5日，中华儿慈会快乐小陶子项目在怀柔区杨宋镇政府组织志愿者参加专家义诊、公益服务等关爱未成年人健康成长主题的志愿服务。活动中，志愿者现场维持秩序，为大家分发号牌有序就诊；在手工制作环节中分发材料包，并帮助年龄小的小朋友一起制作手工。青少年志愿者用热情和爱心助力志愿活动，让孩子们感受不一样的周末生活。学雷锋 树新风欢迎您的加入!

“为乡村教育撑起希望”公益项目走进宁夏金星村精准帮扶初春三月，天气寒凉，但金星村的孩子们心里很是温暖，笑容里透着爽朗。日前，中华儿慈会爱健康专项基金“为乡村教育撑起希望”公益项目联合中国梦登山队开展精准帮扶活动，走进宁夏金星村，为金星村150名困境儿童发放了彩虹爱心包。金凤区良田镇金星村位于良田镇南部，西接包兰铁路并与兴泾镇接壤，南邻闽宁镇玉海村。全村现辖10个村民小组，辖有农户1309户5216人，村部共有儿童700余人，150余名家庭困境儿童（其中包含特殊困境儿童22名）。部分儿童由于家庭劳动力缺乏、学习资源匮乏，或经济收入不稳定导致儿童的生活学习质量难以保障。此外，大多数孩子和自己的隔辈亲人爷爷奶奶生活在一起，而老人也无法很好地对困境儿童的学业进行辅导，这就导致了放学无人辅导作业的现象。活动伊始，在做好疫情防护的情况下，孩子和家长集合在广场等待领取彩虹爱心包。镇长詹静、村书记杨亮也参与了此次彩虹爱心包的发放活动。据了解，本次爱心包装有保温杯、护眼台灯、儿童手电、字帖、保温饭盒、学生铅笔等日常学习用品。“哇！这么好看的台灯，以后晚上就可以用来写作业了，还有可以随时运动的彩色跳绳！”孩子们兴奋地翻看着自己手里的彩虹包，分享着彼此的喜悦。镇长也表达了对中华儿慈会爱健康专项基金和中国梦登山队的感谢，同时希望受到捐赠的儿童能够勤奋学习，积极进取，心怀感恩，努力用实际行动回馈社会。同时，项目组在宁夏启辰社会工作服务中心社工们的带领下，走进没能来现场领取的孩子家里，也为他们发放了彩虹爱心包。小兰（化名）目前就读于曼新小学二年级，从小跟着爷爷奶奶长大，从小就懂事的她，很少向长辈要新学期文具，却一直很希望能够拥有。当她惊喜地看到爱心包里面的饭盒、文具时爱不释手，“有字帖可以练字，有饭盒可以吃到热喷喷的饭，真是太好了。”我们深受感动，仿佛有一股涓涓细流淌在心中，充满温暖与快乐。一份份爱心，似三月的微风与细雨，温暖照耀着每一个儿童的心田。这不仅是一份物资上的资助，更是精神上的鼓舞，激励着孩子健康成长、积极向上，让孩子们学会感恩，懂得感恩，并将感恩的心化为学习动力，走向更美好的明天。中华儿慈会爱健康专项基金简介中华儿慈会爱健康专项基金成立于2014年9月12日，在中华儿慈会的领导下，爱健康专项基金始终坚持“以慈为怀，从善如流，承载希望，关爱健康”的理念，以“热爱生命•健康快乐万里行”为口号，主要在全国范围内设立爱眼免费防控教室，开展生态校园、智慧校园、无极球进校园、乡村教育助学、关爱少年儿童营养健康等帮扶活动。爱健康专项基金自成立以来，已经走过28个省、自治区、直辖市，89个市、县，受益少年儿童达104.2万余人（截止至2021年底）。中国梦登山队简介中国梦登山队成立于2014年5月，由数十位中关村企业家和登山爱好者联合发起成立的自发群众性公益组织。本着“健康、快乐、坚韧、进取”的精神，团结广大的登山爱好者，为登山爱好者服务，努力打造成为登山爱好者的幸福大家庭。在海淀区文明委和新时代文明实践中心的指引下，在“一次登山、一次修行；共享童年，快乐成长”的理念下，登山队以“成长和环保”为主题，坚持每周六出发。七年来，共组织400多次如夜行百里、清洁大山等励志拉练活动，行程上万里，累计近20000多人参加各类活动，其中孩子4000多人，近5000个家庭。清洁大小山头无数，捡拾各类塑料瓶上万个，为青山绿水贡献着自己的绵薄之力。为此，中国梦登山队获得了海淀区2020年第三季度“感动海淀”文明集体荣誉称号。