早晨起来，揉一揉惺忪的双眼，有时候会发现少量的眼屎，这是再平常不过的事情了。然而，你不知道的是，通过眼屎可以检查出自己是不是患病，以此来判断自己身体的健康状况。是不是感觉很神奇，下面请看专家详细解说怎么透过眼屎分辨自己的眼部疾病。 正常人也有“眼屎” 　　正常人在晨起或早晨洗脸时，会发现在眼角处有极少量的分泌物存在，这与夜间睡觉时眼睑运动减少，泪液分泌减少，排出迟缓有关。正常人的眼分泌物主要来自 泪腺、睑板腺、眼表细胞分泌的黏液及脱落的眼表上皮细胞等。大多为透明或淡白色，平常不易察觉。由于分泌物量小，并可及时从泪道排出，不会引起眼部不适。 异常分泌物主要有5类 　　根据分泌物的黏稠度、颜色等性质，可以将其分为水样、黏性、黏脓性、脓性、血性分泌物等。不同性质的分泌物可以帮助我们初步判断眼部疾病的大概性质，以便采取相应的治疗措施。 01 水样分泌物 为稀薄稍带黏性的水样液体，这种分泌物增多往往提示病毒性角结膜炎、早期泪道阻塞、眼表异物、轻微外伤等。儿童由于鼻梁骨发育尚未完全，部分孩子可 能有内眦赘皮，伴有倒睫，常引起眼部刺激症状，并有水性分泌物增多。老年人若眼睑位置异常，如睑内翻、睑外翻等，也会引起水样分泌物增多。 02 黏性分泌物 常出现在干眼症和急性过敏性结膜炎病人，常表现为黏稠白色丝状物质，与常用的胶水性状十分相似，患者可能还会伴有异物感、眼痒等症状。尤其儿童过敏性结膜炎，清晨醒来时，孩子常说可以从眼睛里拉出丝来，常常就是黏性分泌物。黏脓性分泌物，为较为黏稠的，略带淡黄色的物质，这类分泌物增多，应考虑慢性过敏性结膜炎、沙眼的可能。 03 脓性分泌物 是最应引起重视的问题!脓性分泌物的出现常提示有细菌的感染，须及时到医院就诊。新生儿出生3—4天内，如果双眼发现大量脓性分泌物，高度提示淋球菌性结膜炎，俗称“脓漏眼”。化脓性泪囊炎的患者，也常出现脓性分泌物，一般集中在内眼角。 04 血性分泌物 如果发现眼分泌物呈淡粉色或明显的血红色，应该考虑眼睛外伤。眼分泌物呈淡粉或略带血色，应考虑急性病毒性感染，这时患者同时会伴有眼睛红、耳前淋巴结肿大等表现。 05 莫名流泪可能是眼镜不合适 　另外，如果近视或散光得不到及时矫正或眼镜不合适，也会出现长时间阅读后水样分泌物增多，同时伴有眼部疲劳。需要强调的是，如果家长发现幼儿双眼水性分泌物增多，总是“泪汪汪”的，而且黑眼珠较大时，应该到医院检查，以排除先天性青光眼。 　眼部的分泌物形成眼屎，我们透过这平常的分泌物来分辨眼睛的健康状况，也算是多眼部的一个体检了。不过，如果眼部有不适，建议尽快到医院进行就诊，毕竟只通过看眼屎不能解决眼疾。所以要爱护好自己心灵的窗户，给它最全面的呵护。

 中国的调查则表明， 90%的大学生要戴眼镜，而小学生配戴眼镜人数也已高达40%! 近视一旦出现，必定会逐年增长，预防将至关重要！那么，市面上的护眼灯真的护眼吗？ 市面上的护眼灯种类繁多，家长们又该如何科学的进行选择呢？那么市场上所谓的护眼灯到底有没有作用呢？ 1 【灯泡的度数要合适】   如果度数太低，我们不容易看清字迹，这样会引起视疲劳，时间长了会导致近视，；而如果灯泡度数太高，过强的光线会通过白色的纸面反射到我们的眼晴里，产生眩光，使瞳孔持续地缩小，进而引起眼痛和头痛。一般来说，25瓦—45瓦的白炽灯亮度最合适。 2 【台灯的高度也很重要】 通常，眼睛距离书本30厘米时，既能看清字迹，也不会过度疲劳，以此推算，台灯的高度距离书面40—50厘米比较合适，这样既保证充足的阅读照明，周围的环境也有一定的亮度。 3    【灯泡的大小要与灯罩匹配】 要保证灯泡正好被罩在灯罩内，避免光线直射我们的眼睛。 4   【光源要用白灯泡】 科学研究证实，在白光下我们的视力最好，所以，选择能发出柔和均匀白光的白炽灯或磨砂灯，而不要选彩色灯泡。 5 【 台灯的摆放位置要合适】 台灯的摆放位置对视力也有很大的影响因为大多数人用右手写字，所以，台灯要放在身体左前方，写字时不会因为手的遮挡在纸上形成阴影，照到纸张上的光线也不会反射到我们的眼睛里而产生眩光。 【结论】 合理运用护眼灯才能发挥“护眼”功效，不然可能会起反作用哦，除了注意合理的采光和照明，还要注意平衡营养，海产品如小虾皮之类，牛奶、鸡蛋、豆制品、动物肝、牛羊肉等富含微量元素的食品是儿童必须的，要限制甜食，多吃蔬菜和水果。要多做户外活动，要有充足睡眠。

看到宝宝常常揉眼睛，许多家长都会很忧心，宝宝的眼睛是不是有问题啦？眼科中心小儿眼科教授说，“宝宝揉眼睛是一种自然反应，在一般情况下无需太担心，但发生眼皮内翻倒睫毛、过敏性湿疹、结膜炎等情况时，就需及时治疗。 状况一眼皮内翻倒睫毛 宝宝刚出生时，皮肤比较松弛，鼻梁相对较短和扁平，容易造成下眼皮的内翻。在三个月的时候，宝宝的睫毛开始变长变粗，由于有下眼皮的内翻的拉力，睫毛向内生长，易接触宝宝的眼球，甚至是磨擦到角膜，让宝宝感到不适而揉眼睛，同时还会有怕光、流眼泪，眼睛的分泌物增加等情况。 如果倒毛比较严重，经常磨擦到角膜，家长要及时带宝宝去医院就诊，按医嘱为宝宝滴眼药水以缓解症状。当宝宝到两岁左右，鼻梁增高、脸部皮肤紧绷后，睫毛会自然往外生长，倒睫毛的现象就会慢慢消失。 状况二过敏性湿疹 过敏性体质的宝宝尤其容易因为外界和食物的刺激而出现过敏性湿疹，宝宝眼睛四周出现许多红点，一揉就出现成片的红斑。 父母要想方设法让宝宝远离致敏原，保持家居洁净和空气清新，远离刚装修的房子，注意空调的使用等。另外，还要注意避免沐浴液、洗头液溅到眼睛里。宝宝出现过敏性湿疹时可以用抗过敏眼药水，一段时间后会自然痊愈。 状况三结膜炎 宝宝喜欢在地上爬，然后又用手碰触眼睛，这样就很容易因为细菌或病毒感染而引起结膜炎。患结膜炎的时候，宝宝也会因为眼睛不舒服常常揉眼睛，眼睛分泌物增多，有时伴有流泪。宝宝患结膜炎时要及时就医。 宝宝在眼部发育的重要时期，家长一定要注意孩子的眼睛保护，尽量选用没有背景的单一图片给孩子看，在早期的图片选用中，先采用黑白的图片让孩子的眼睛适应环境，逐渐换成彩色的图片。日常生活中，要避免过强的光照对孩子眼睛的伤害。一旦发现孩子经常揉眼部，眼部分泌物多，眼睛发红等症状，要及时就医。

随着近视在学生中越来越常见，对日常生活的影响也在日益增大。最近研究发现，不良心理因素竟然也会导致视力下降！心理因素与视力下降好像搭不上边，可手头的一份资料显示并非如此。心理学家和眼科专家对4000名青少年近视患者进行抽样调查研究，结果表明青少年视力普遍下降与心理因素有着密切的关系。 条件具备型 这种类型多见于女性，她们在视力下降的同时，为了减轻心理上的压力，求得父母和老师的同情和谅解，往往以“眼睛看不清”为借口，避免繁重的学习任务。她们多数害怕学习，经常在暗处看东西，造成视力下降，然后经常以此来逃避学习。这类视力减退的青少年甚至会出现拒绝上课，头疼、呕吐、咬指甲等一系列特征。 眼镜愿望型 其心理视力障碍通常表现为：嘴上不说，但心里很想戴眼镜，所以常常在人们面前表白“视力不好”，这主要是由于对戴眼镜的影视明星和“眼镜广告”中漂亮的或显示学者风度的崇拜。因此，他们常常不是近视而乱戴他人眼镜，久而久之，慢慢地发展为近视。 紧张型 表现为有的青少年本来有轻微的近视，他们戴上眼镜完全可以避免视力的继续减退，但却害怕戴眼镜，一提到戴眼镜就恐惧，一想到戴眼镜就心里紧张。于是长期拒绝戴眼镜或偷偷摘掉眼镜，以致造成视力下降。 此外 不良家庭环境也影响儿童的视力。眼科医生发现，夫妻不和，父母与子女关系紧张，父母虐待孩子等，都会引起儿童视力障碍，这主要多见于学龄前儿童，且常被忽视，成年人视力也与心理有关，中心性视网膜、脉络膜病变是一种较常见的眼疾，见于成年人。 所以 不良的心理因素将会导致视力下降影响正常生活，这也给广大家长敲了一个警钟。

2017年6月，北京东隅儿童济困服务中心加入中华少年儿童慈善救助基金会童缘联合劝募计划，开展“未来国”项目。“未来国”项目正式成为童缘联合劝募计划的新成员，双方就公募活动事宜达成了为期一年的合作。 （未来国） 立项背景 像所有孩子一样，流动儿童也天生就对世界与知识有着极大的好奇心与探索能力。未来国阅读嘉年华项目是通过嘉年华的形式，让儿童在体验中学习，在游戏中学习，激发学习兴趣，体验学习乐趣。作为打工子弟学校常规课程外的补充，帮助流动儿童爱上阅读，学会学习，自主学习；同时也用阅读打开一扇窗，让他们看到更广阔而丰富的世界，不让物质世界的艰难，成为孩子精神世界贫瘠的理由。 项目介绍  “未来国”是2015年由“新公民计划”联合发起的公益机构，“未来国”致力于解决流动儿童单一教育（单一的教学内容，单一的教学方法和单一的评价体系）的问题，以志愿服务的形式，为流动儿童提供优质、多元教育体验与学习机会的公益项目。   项目使命 “未来国”致力于为流动儿童提供多元、优质的教育体验服务，主要包括： 1.主题嘉年华，如阅读嘉年华、科学嘉年华等（儿童成长中的各项议题，通过嘉年华的形式，让儿童在体验中学习，在游戏中学习，激发学习兴趣，体验学习乐趣，提升与改进学生的认知、态度与技能。） 2.智识银行，智识银行核心是一套积分系统，围绕积分系统有相应的活动和激励措施，以此让学生手中的书动起来，让学生积极主动自主阅读，同时去尝试读出点花样和新意来。

2017年6月26日上午，中华少年儿童慈善救助基金会（以下简称：中华儿慈会）童缘资助中心，前往“童缘联劝计划”伙伴-绿荫计划项目办公地与项目负责人杨李慧、文慧霞一道，针对项目过往执行情况以及下半年的执行计划等方面进行走访、交流。 交流现场  文慧霞首先代表绿荫计划感谢中华儿慈会童缘资助中心对于项目的关心和支持，对于童缘资助中心合作伙伴所开展的“实际走访”、“面对面交流”的形式表示欢迎、认可。绿荫计划的伙伴在交流过程中阐述了目前重点项目的执行情况。同时，结合6月19、20日参加的“中华儿慈会2017年腾讯九九公益日培训会”所了解到的活动情况、项目运作技巧以及项目自身的特点和优势，表达了其对于今年九九公益日的期待和如何有效参与其中的想法，亦希望中华儿慈会能够给予相应的支持。 中华儿慈会童缘资助中心项目主管苑青在充分肯定、感谢绿荫计划工作上积极努力、付出的同时，结合目前中华儿慈会以及项目的实际情况提出了几点想法和建议： 1.在借助原有较为成熟的互联网公益平台，例如腾讯公益、蚂蚁金服公益的基础之上，希望项目能够开拓思路，借助中华儿慈会在“互联网+公益”领域中快速发展的优势和特点，以此为契机，勇敢“拥抱变化”，充分结合项目自身的特点，充分尝试接触、推广使用包括新华公益在内新的互联网公益平台； 2.突破原有“默默做事”的工作风格，在尊重客观事实，保证项目执行质量的前提之下，需要特别注意涵盖公益项目事前预热、事后及时反馈在内的传播、推广工作，重视对于在项目执行过程中重点情况、突出案例素材的收集、整理、更新、反馈工作，并表示中华儿慈会童缘资助中心会通过充分、有效的包涵诸如中华儿慈会、童缘资助中心官网、自媒体等渠道配合项目积极发声，并在此基础之上，提倡绿荫计划将传播和筹款渠道进行有机结合； 3.积极探索项目执行模式的创新和项目内容上的扩展：执行模式方面，针对项目有限的人力资源和实际帮扶孩子庞大需求的客观现实，建议以当地受益儿童所在学校为出发点，有机的将学校的力量纳入到项目实际走访和执行之中；项目内容扩展方面，针对绿荫计划提出的新方向、想法表示会借助中华儿慈会数量众多的合作伙伴进行内部资源的引导、对接。 绿荫计划对于中华儿慈会童缘资助中心的建议和想法表达了认同和感谢，同时表示今后会强化项目各项制度的建设和完善，后续希望双方能够持续开展诸如此种积极、高效的交流方式，未来能够以中华儿慈会大家庭为契机，实现资源共享、协作共赢。 项目使命：预防儿童伤害 保护儿童健康 呵护儿童成长   项目目标： 1. 让未成年人了解常见意外伤害，避免危害的发生。 2. 让贫困家庭的重病儿童得到医疗资源帮助和资金帮助。 3. 让贫困山区的家长和未成年对疾病有所了解，并予以重视。 4. 让未成年人了解危害突发时的应急措施，掌握紧急救助方法。 项目宗旨：汇聚爱心，传递真爱，守护生命。项目成员由多年关注未成年群体健康的志愿者团队组成，每个人都有着丰富的志愿者和医疗救助的经验，着力于保护未成年人远离危害，预防疾病，战胜疾病，健康成长。